甩脂机减肥效果遭到质疑可能造成神经损害

新闻缘起



“剧烈的振动，疯狂的甩脂，每天只需要站在上面5到10分钟，就能迅速甩掉脂肪，成功减肥！”近来，这种所谓的“疯狂甩脂机”广告也在各地电视台“疯狂”地播出着，同时网上亦有大量的宣传。

　　 与此同时，另一种类似的所谓“迷你型甩脂机”也开始登台亮相，声称只要把它往肥胖的地方一裹，打开电源，它就能疯狂地振动，真正地“想瘦哪儿就瘦哪儿”，比站立式的甩脂机振动频率更高，减肥效果更好，携带也更方便。

　　 为了表示产品真的能把脂肪甩出来，有的广告中还会出现所谓的“实验过程”，把一块冷冻黄油放在甩脂机里，开启振动开关，不一会儿黄油边就出了很多液体油。其间还拿温度计测量体温，是38℃多，于是电视中的主持人就说：“看，这说明脂肪在燃烧。”这时还拿一张吸油纸在上面擦一下，湿了。主持人说：“看，这就是被甩出的油。”

　　 尽管价格不菲，但是“好身材，甩出来”的广告词的确有足够的诱惑力，让很多爱美女士趋之若鹜，慷慨解囊。

　　 记者体验

　　 首次使用，两分钟后就出现头晕现象

　　 为了验证其效果，记者特意到商场去体验了一把。在北京一家“甩脂机”的专卖店，记者站到了一台疯狂甩脂机上。由于是第一次使用，销售人员给记者选择了第7档，并说那是保健档，如果要减肥需要到10档左右甚至更高。

　　 机器开始振动后，记者只感觉到双腿迅速抖动，并感到腰腹部像有个东西压住一样，不一会儿就头晕起来。销售人员解释，第一次用可能不适应，多做几次就好了，另外，头晕可能是因为记者戴着眼镜的缘故，下次运动时把眼镜摘了就没事了。

　　 为了体验减肥效果，记者又选择了10档，结果振动得非常厉害，没到两分钟记者就受不了了。

　　 销售人员解释说：“人体内的脂肪是以固态存在的，通过甩脂机的振动，能把固态脂肪颗粒变小，变成液态脂肪，然后通过人体排泄方式、出汗方式就能把脂肪排出体外了。”

　　 记者咨询，想要减掉腹部赘肉需要多久才能看到效果，销售人员说，只要每天做两三次，每次5~10分钟，坚持一个月绝对有效果。

　　 大多数网友反映

　　 没什么明显减肥效果

　　 随后，记者又在网上查看了一下用过甩脂机的网友反馈，却发现抱怨之声一片，大多数用过的网友都反映，用过之后没有什么明显减肥效果。

　　 一位网友说：用了2个星期什么都没改变，要求厂家给个说法服务态度跟买前完全变了似的，一怒之下把它拆了里面不就个破马达嘛！竟然要卖700块钱，真坑人哟，大家别上当，现在的骗人产品真多啊！

　　 还有网友质疑：我就是有一点很不明白，那个甩脂机甩出汗来稀奇吗？大夏天的，腰上搁几层布都很热，都出汗，那么腰上围个又厚又重又不透气的还乱动的机子，能不淌汗么!!!我妈是个医生，她说用这种被动的机子没用，而且即使甩碎脂肪也根本没广告上说的那么容易排出体外。

　　 专家简介

　　 洪峰：首都体育学院运动人体科学系生理生化教研室副教授、硕士生导师。

　　 艾华：运动医学专家，教授，北京大学第三医院运动医学研究所研究员，博士生导师。

　　 张晓林：北京市第二医院骨科主任医师。

　　 专家评判三大误区

　　 用甩脂机后皮肤出油与体内脂肪关系不大

　　 在这些甩脂机的广告宣传中，都在说用过几分钟后，皮肤上出的油就是甩出来的脂肪，但是这一说法遭到了首都体育学院生理教研室副教授洪峰的否定。他说，脂肪是全身性的，单纯某个部位的代谢加速，对整体消耗来说作用并不大。

　　 他指出，用甩脂机即便出油了，也不能代表就把脂肪排出体外了。油和脂肪是同性质的东西，但是运动后出油并不是脂肪消耗，因为人体表就有皮脂腺，就好比一些油性皮肤的人，他即便不运动，脸上也总是会出油。当人运动并感觉温度升高后，在排汗前就会先排出油，而胖人的皮脂腺要旺盛一些，稍微运动就可能出油，那些广告里说的用吸油纸一擦就出油，实际上就是皮脂腺出的油，跟体内脂肪没有任何关系。

“很显然，广告中说的出油就是减脂肪的话纯粹是骗人的！”洪峰这样说道。

　　 被动运动不能有效消耗脂肪

　　 在电视广告中，解说人员还“做了实验”，证明脂肪能被甩碎后排出体外。北京大学第三医院运动医学研究所的运动减肥专家艾华教授对此表示质疑，他说，被动的运动根本就达不到消耗脂肪的目的。

　　 所谓的把脂肪颗粒变小，变成甘油三脂排出体外是不可能的，就算变小了，仍然在细胞内，不会出来的。

“这种被动运动是消耗不了能量的，我们知道做功与反做功的原理，只有当主动运动，体内做功促进新陈代谢后，脂肪才会分解消耗能量。

　　 另外，拿一块脂肪进行实验，那是死的脂肪，跟人体活的是两码事，用甩脂机能使一块离体脂肪中的甘油脱离出来，并不能推断出它能帮助人体脂肪的分解消耗。”

“如果要做实验，就必须叫胖人和正常人来做，并且要有一系列数据证明才可以。”艾华最后强调。

　　 用甩脂机可能造成骨骼神经损害

　　 其实，用甩脂机来减肥，不仅没什么效果，反而可能让身体受到一些伤害。北京第二医院骨科的主任医师张晓林就告诉记者，在高频剧烈的外力振动下，人的骨骼内脏脊椎神经都有可能受影响。

　　 剧烈的全身振动可能会影响肠胃的正常功能，抑制胃酸分泌。如果是采取坐姿，还可导致脊柱肌肉劳损，比如说脊椎中椎管容量可能会发生变化，变窄，导致里面的神经受到压迫。另外，在振动下，椎管也有可能发生水肿现象。此外，还可能诱发间椎盘脱出症。

　　 张晓林指出，一个健身减肥器材，必须要有科学实验证明它对人体是无害的，至于说到减肥功能，那就更加需要大量数据证明了。即便是有个别人用了有效果，那也是个例，不能证明人人都可用，尤其是老年人。

　　 张晓林说：“说白了，这种所谓的甩脂机就是一个被动按摩机，即便能消耗人体能量也是非常有限的，根本达不到减肥的目的。”